こんばんは。シーズウォーキングスクール大阪鶴見のみなえです。
とうとう関西も梅雨明けしました。
梅雨あけた？と思うくらい晴天続きの毎日。暑すぎて日中外に出れない毎日です。
仕事で移動するときもちょっと一駅多く歩いてみたりしていましたが
今は体調管理のことを考えると難しい。
お日様の出てない朝か夕方〜夜ならと思いチャレンジしかけましたが
日が暮れても暑い。そして関西は湿気て蒸し暑い。
なかなかお外でウォーキングをするのは厳しい季節です。
暑さのせいかそうでないのか、ここ最近週末になると頭痛とだるさに襲われることが
多いので仕事のない週末は自宅でのんびり〜とすることが多いです。
※ぐーたらとは言わないでいただけると助かります。。。
歩くの大好き人間としては早く歩きやすい季節にならないかな？と思います。
今から本格的に暑くなる季節なので、まだまだ先なので、ちょっとでも
涼しくて歩きやすい場所を探したいと思います。
みなさんも、暑さでバテることがないように注意してくださいね！
それでは今日はこのへんで。。。