Minae Walking〜幅狭足ウォーキングインストラクターのおはなし〜 正しい靴選びと歩き方を中心に、日々感じたことなどをつぶやいています。 2023-02-21から1日間の記事一覧 2023-02-21 ウォーキングを初めて体に起こった変化② 正しい姿勢 正しい歩き方・ウォーキング こんばんは。シーズウォーキングスクール講師のみなえです。 昨日の続きになりますが、ウォーキングを習い始めてから起こった 体の変化、それは・・・【生理不順の改善】です。 実は10代の頃からひどい生理不順でずっと産婦人科通いをしていました。 原因… #生理不順 #冷え性 #姿勢が悪い #シーズウォーキングスクール 引用をストックしました ストック一覧を見る 閉じる 引用するにはまずログインしてください ログイン 閉じる 引用をストックできませんでした。再度お試しください 閉じる 限定公開記事のため引用できません。 読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる
こんばんは。シーズウォーキングスクール講師のみなえです。 昨日の続きになりますが、ウォーキングを習い始めてから起こった 体の変化、それは・・・【生理不順の改善】です。 実は10代の頃からひどい生理不順でずっと産婦人科通いをしていました。 原因…
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