こんばんは。シーズウォーキングスクール講師のみなえです。 すっかり春めいてきましたが、日中と夜の寒暖差が激しいこの頃。 ここ数日喉の調子が良くないな・・・と思っていたら、 どうも風邪をひいてしまったようです。 熱はないけど、身体がだるい。ボー…