Minae Walking〜幅狭足ウォーキングインストラクターのおはなし〜 正しい靴選びと歩き方を中心に、日々感じたことなどをつぶやいています。 2023-03-27から1日間の記事一覧 2023-03-27 足の着地はかかとから!※ヒール除く 正しい姿勢 正しい歩き方・ウォーキング こんばんは。シーズウォーキングスクール講師のみなえです。 今日は歩き方のお話ですがそのなかでも重要な着地のお話です。 みなさんは足の着地、どこが一番最初か意識してますか? つま先だったり、かかとだったり、人によってはそもそも足を擦って 全体で… #歩き方 #かかと大事 #フラットウォーキング #ヒールウォーキング #シーズウォーキングスクール 引用をストックしました ストック一覧を見る 閉じる 引用するにはまずログインしてください ログイン 閉じる 引用をストックできませんでした。再度お試しください 閉じる 限定公開記事のため引用できません。 読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる
こんばんは。シーズウォーキングスクール講師のみなえです。 今日は歩き方のお話ですがそのなかでも重要な着地のお話です。 みなさんは足の着地、どこが一番最初か意識してますか? つま先だったり、かかとだったり、人によってはそもそも足を擦って 全体で…
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