こんばんは。シーズウォーキングスクール講師のみなえです。
3月28日（火）午前中ウォーキング教室を開催予定です。
詳細はまた後日アップしますが、場所は大阪市鶴見区の区民センターです。
2月の後半も開催予定だったのですが、施設の予約がまだ未確定なので
決まり次第アップします。
内容は
・正しい姿勢の作り方
・靴の履き方
・フラットシューズでの歩き方
です。
「肩こり、腰痛が気になる」「姿勢が悪いと言われる」「歩き方が気になる」
「ぽっこりお腹が気になる」「足の外張りが気になる」「冷え性」などなど
気になる症状がある方は是非お問い合わせください。
ランキングに参加しています。良かったよ！て思ってくださった方は応援クリックお願いします。
にほんブログ村 
