こんばんは。シーズウォーキングスクール講師のみなえです。
本日はお久しぶりの友人とランチ女子会やってきました。
オイスター料理が有名なワーフさんでランチです。
ですが！わたしは生カキが食べれないので、エビのオムレツです。
クロワッサンが２種類ついてますが、サクサクで美味しかったですよ！
１０数年あっていないとたまる話もたくさんあってとっても楽しい女子会に
なりましたが、まさかまさかの話題に。
「最近歩いたら足が痛い。足裏のタコも変なところにできてるし・・・」と
まさかの靴とウォーキングのお話になりました。
足裏の中指の付け根あたりにできるタコは開張足の証拠。
小指の爪がなくなるのは足に靴があっていない証拠！
私の過去の悩みが今の彼女の悩み。
１つづつ疑問にお答えしていました。その悩みわかります！！！
本当に正しい歩き方を覚えてもらって、もっと楽しいウォーキング生活を
送れるようになってもらいたいです。
自分の知識・経験が人の役に立つのって本当に嬉しい。
もっともっとお悩みの方のお力になれるように精進していきたいです！
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