こんばんは。シーズウォーキングスクール大阪鶴見のみなえです。
みなさんは自分の肌に自信がありますか？
わたしははっきり言ってありません！！！（←キッパリ
以前、肌診断をしていただいた時に
【ハリツヤ・シワ】【水分・潤い】【透明感・シミ】の３つを判断していただいたのですが
くすみとシミを指摘されました。。。ショボン
確かにここ半年くらいで急に肌がくすんで透明感不足を感じていてイロイロと調べて
いますが、リンパの流れが悪くなると老廃物の流れが悪くなるのでツヤがなくなったり
くすみなど新陳代謝の低下につながるようです。
私の場合はつい肌を触ってしまう癖があるのでそれも要因の１つかとは思うのですが
リンパの流れの悪さが血色の悪さやくすみにも影響しているようなので
やさしーくマッサージするなどするといいと言われて改善中です。
また効果のほどはUPしますが、若い時は気になりませんでしたが、ある程度の年齢に
なってくると肌の良し悪しが印象に影響を与えるので、このお仕事をするように
なってから特に注意しています。
効果があったことなどもUPしていきたいと思っていますので、みなさまも
オススメのコツなどがあれば是非是非コメントよりお知らせください。
それでは、今日はこのへんで。。。