こんばんは。シーズウォーキングスクール講師のみなえです。
最近、気に入って履いているChochotteのGabby（スニーカー）の
かかとの抜けがちょっとひどくなってきました。
ずっと履いているので少し足になじんできたのか、どうなのか。
Gabbyはオールレザーなのでもしかしたら伸びているのかも知れません。
ですが、逆に私の足がしまってきたのかも知れません。。。
ピッタリ！の靴をずっと履いているとわかるのですが、実は足のサイズは
結構変化します。わかりやすいところでいいますと夏よりも冬の方が
足がほっそりとします。（夏場はむくみやすいから）
夏にキツキツだった指輪が冬場にクルクルまわってしまう・・・あれと同じです。
ただ、むくみ以外でもずっとピッタリ靴を履き続けていると、
これまた足のサイズは変わります。
指がキレイに伸びるので足長が長くなり、足幅もしまってきます。
私は過去に経験済みで0.5ミリ以上足囲が狭くなりました。
aruitekenko.hatenablog.com
パンプスと違ってスニーカーだと多少ヒモで幅を調整できるのですが
Gabbyは素材のせいか少しヒモをきつめにしめるのが難しい印象です。
ピッタリの靴を履き続けるってとても難しいです。
極端な話、朝と夕方でもサイズ変わるのです。（＝むくみが原因
ただ、少しでもピッタリの靴を履くことで正しい歩行（＝身体に変な負担をかけない歩行）
ができるようになるし、歩きやすさも格段にUPします。
やっぱりなくてはならない相棒なんです。
次からは少しヒモをしめるのを強めにしようと思いますが、場合によっては
かかと部分に調整も必要かも知れませんね。
また、ヒモ調整した結果もUPしますが、皆さんも今一度ヒモの締め具合を確認して
本当にピッタリ靴になっているか確認してみてくださいね。
キュ！と包まれるように靴紐をしめると立った時の安定感に雲泥の差が
生まれますよ！
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